Hierra.pl

Blog lifestylowy o zdrowiu, urodzie i stylu życia. Porady, opinie, recenzje i przepisy dla każdego

Jak dbać o swoje włosy, jak właściwie je pielęgnować aby zawsze wyglądały pięknie

Włosy to bardzo ważny element wyglądu i każda kobieta marzy o pięknych zdrowych włosach. I nie jest pewnie też żądną tajemnicą, że kondycja włosów w znaczącym stopniu zależy od odpowiedniej pielęgnacji. Odpowiednia pielęgnacja to podstawa. Jeśli chcesz poznać podstawowe zasady tej pielęgnacji to zapraszam do artykułu.

Naturalny kolagen rybi – sprzymierzeniec w walce o gładką skórę

W dzisiejszych czasach coraz młodsze osoby korzystają z kremów przeciwzmarszczkowych. Stosują je nie tylko prewencyjnie, ale również ze względu na pojawienie się na ich skórze pierwszych oznak starzenia. Okresy odchudzania przeplatane dogadzaniem sobie niezdrowym jedzeniem sprawiają, że w naszej diecie mało jest produktów bogatych w kolagen takich jak choćby domowy rosół. Jedzone przez nas warzywa i owoce z supermarketu wyrosłe w szklarniowych warunkach także zawierają coraz mniej siarki i witaminy C, czyli składników stymulujących produkcję kolagenu w naszym organizmie. Niestety, skutki długoletnich zaniedbań zdrowego odżywiania odbijają się na stanie naszej cery, włosów i paznokci.

Spaghetti z krewetkami

Spaghetti z krewetkami

Przepisów owoce morza jest mnóstwo, ja je uwielbiam zatem często je jadam, ale tak zrobione lubię chyba najbardziej. Na prawdę żadna filozofia, wystarczy odrobina chęci i niewiele czasu. Danie bardzo smacznie i przede wszystkim nie wymagające zaangażowania w kuchni ….

Witaminy na włosy Hair Care Panda

Czy znacie ten produkt? Ja przyznam, że do pewnego czasu w ogóle nie wiedziałam że istnieje coś takiego jak witaminy na włosy w żelkach. Muszę też napisać, że kiedy o nich usłyszałam to miałam mieszane uczucia, jednak z czasem doszłam do wniosku że może to być fajny sposób na dostarczenie organizmowi witamin w bardzo przyjemny sposób.

Domowy makaron

Domowy makaron

Domowy rosół to klasyk i makaron robionym w domu przez mamę lub babcię. Żadna krajanka, czy sklepowy kluch go nie zastąpi. Przepis na domowy makaron jest prosty. Robi się go z maki i jaj. Niekiedy dodaje się do niego odrobiny wody lub oleju.

Back to top